葡萄酒一般是在餐桌上飲用的挑童。葡萄的營養(yǎng)很高得鸳，而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊藏了多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素慢况，這些物質(zhì)都是人體必須補充和吸收的營養(yǎng)品蒿荤。下面看看葡萄酒如何排除身體的毒素的.
毒素1：體內(nèi)廢氣
典型表現(xiàn)：經(jīng)常腹脹，而且放屁很臭。
長期積累的結(jié)果：腹痛刀森，潰瘍惡化，皮膚老化报账，發(fā)生癌癥的危險性增加研底。
排毒食物：紅薯、鮮榨果汁迄帘、葡萄酒(延緩皮膚老化)修扁。
毒素2：宿便
典型表現(xiàn)：天天排便仍有殘便感，或長期一周內(nèi)持續(xù)3天以上不排便榔况。
長期積累的結(jié)果：皮膚粗糙峡逆，腹脹，腹痛钩榄，大腸癌念弧。
排毒食物：富含食物纖維的雜糧、水氮妆、谷物偶村、豆類柄午、糙米匹溪、燕麥、海藻類爽咒、蘋果玩冷、菠蘿、葡萄酒(促進消化炼幔、防止積食宿便)等食物秋茫。
毒素3：淤血
典型表現(xiàn)：身體疼痛，手腳冰涼乃秀，女性表現(xiàn)為痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)肛著。
長期積累的結(jié)果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤跺讯，子宮內(nèi)膜異位癥枢贿，不孕癥。
排毒食物：生姜刀脏、胡蘿卜局荚、紅花、杏愈污、肉桂耀态、咸梅干、葡萄酒暂雹。
毒素4：乳酸
典型表現(xiàn)：身體沉重首装，肩膀和脖子酸痛抱典，感到疲勞。
長期積累的結(jié)果：風濕病赊偿，神經(jīng)痛页梁，發(fā)生癌癥的危險性增加。
排毒食物：富含B族維生素的食物沸恤、醋队淳、酵素、富含天冬氨酸的食物真稚，葡萄酒(中和酸性食物千雏，防止各種癌癥，紅葡萄酒效果更佳)农帝。
毒素5：酒毒
典型表現(xiàn)：面紅耳赤误目，臉色蒼白，心悸舆飒，頭痛轴私，目眩，惡心能真，嘔吐赁严。
長期積累的結(jié)果：酒精依賴癥，脂肪肝粉铐，酒精性肝炎疼约，肝硬化。
排毒食物：水蝙泼、柿子程剥、姜黃、蘆薈汤踏、蔬果织鲸、鮮榨果汁，生食溪胶，葡萄酒(健康堿性飲品)搂擦。
毒素6：水毒
典型表現(xiàn)：浮腫，眩暈载荔，尿頻盾饮，尿多。
長期積累的結(jié)果：鼻炎懒熙，過敏性皮炎档价，體重增加，關(guān)節(jié)痛，不出汗或多汗癥靡黑。
排毒食物：土豆揖帕、黃瓜、紅豆帽惠、西瓜挎茂、富含鉀的食物、葡萄酒剧鹏。
毒素7：尿酸
典型表現(xiàn)：大腳趾根部腫脹热轨、疼痛、口渴盔惑、尿頻梨耽。
長期積累的結(jié)果：痛風、高尿酸血癥律坎、腎病统岭、尿毒癥。
排毒食物：芹菜粉臊、西紅柿草添、礦泉水、黑色食品扼仲、葡萄酒(紅酒是唯一的堿性酒)远寸。
毒素8：壞膽固醇
典型表現(xiàn)：初期沒有自覺癥狀，出現(xiàn)黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發(fā)展成為重癥犀盟。
長期積累的結(jié)果：動脈硬化而晒，心膠痛蝇狼，心肌梗塞阅畴，腦梗塞，血栓閉塞性脈管炎迅耘，膽結(jié)石贱枣。
排毒食物：芝麻、綠茶颤专、干香菇纽哥、柑橘類、黃豆衙猾、堅果類柬激、海帶、紫菜斧与、橄欖油行忘、葡萄酒(防止動脈硬化和血小板凝結(jié)，保護并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機能，起到保護心臟牡徘、防止中風的作用)喧撕。
毒素9：內(nèi)臟脂肪
典型表現(xiàn)：腹部很胖，呼吸困難式伶，心率過速呀琢，注意力不集中，健忘贡金。
長期積累的結(jié)果：心肌梗塞壕归，腦梗塞，糖尿病衅侥，肝硬變味廊。
排毒食物：烏龍茶、咖啡棠耕、富含卵磷脂的食物余佛、富含辣椒素的食物、韭菜窍荧、鮮榨果汁辉巡、生食、葡萄酒蕊退。
?毒素10：濃稠的血液
典型表現(xiàn)：一般沒有自覺癥狀郊楣，出現(xiàn)癥狀時往往已經(jīng)發(fā)展成動脈硬化及其并發(fā)癥。
長期積累的結(jié)果：動脈硬化瓤荔，血栓净蚤。
排毒食物：納豆、大蒜输硝、銀杏葉精今瀑、水、葡萄酒(葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物点把，可防止動脈硬化和血小板凝結(jié))橘荠。
毒素11：高血糖
典型表現(xiàn)：異常口渴氢碰，排尿次數(shù)和量增多克酿，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結(jié)果：糖尿病及其并發(fā)癥申广，如糖尿病性神經(jīng)病變限匕，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，糖尿病性腎病东六。
排毒食物：洋蔥困荤、含黏滑物質(zhì)的蔬菜、茶類、富含鉻的食物形负、富含V-亞麻酸的食物新掸、葡萄酒(干型)。
毒素12：自由基
典型表現(xiàn)：沒有典型表現(xiàn)瞒礼，對人體各部分都有損傷教九。
長期積累的結(jié)果：全身各個器官老化，免疫力下降芯勘，易發(fā)生心腦血管疾病箱靴，糖尿病，癌癥荷愕。
排毒食物：清除自由基的植物性飲食衡怀，鮮榨果汁、生食安疗、葡萄酒(紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑抛杨，能消除或?qū)寡踝杂苫?葡萄皮中含有白藜蘆醇，其抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好荐类。這種成分可以防止正常細胞癌變怖现，并能抑制癌細胞的擴散。紅葡萄酒正是由葡萄全果釀制的玉罐，故是預(yù)防癌癥的佳品)屈嗤。
