本周美食
?????合理的膳食營養(yǎng)是孩子們身體健康的保障倦淀，我們每一餐都秉持幼兒膳食“全面侄榴、均衡、營養(yǎng)”的原則，為幼兒提供多種多樣的搭配伞注，精心烹制可口的美味，讓幼兒在自己快樂的小“食”光里垛岛，健康、均衡的成長稀崔，我們一直在用心限剩！
周
一
美
食
? ? ? 早餐????
鮮牛奶
五香鵪鶉蛋
椒鹽小卷
? ? ? 午餐? ??
黑香米米飯
玫瑰翅中
爆炒卷心菜
山藥小米粥
? ? ? 間餐? ??
銀耳雪梨冰糖水
香蕉
麒麟西瓜
? ? ? 晚餐? ??
豆腐餡火燒?
蒸胡蘿卜
奶白菜蓮藕肘骨湯
周
二
美
食
? ? ? 早餐? ??
秘制肉醬
荷葉餅
香芹米粥
? ? ? 午餐? ??
紅棗玉米面發(fā)糕
京醬肉絲
青蒜白菜燉豆腐
番茄蛋花湯
? ? ? 間餐? ??
鮮牛奶
紅心火龍果
砂糖橘
? ? ? 晚餐? ??
蔥油肉沫燴面
香烤蜜薯
醬鵪鶉蛋
周
三
美
食
? ? ? 早餐????
鮮牛奶
胡蘿卜卷
雞蛋豆腐羹
? ? ? 午餐? ??
核桃仁米飯
宮爆雞丁
西紅柿木耳炒雞蛋
南瓜小米粥
? ? ? 間餐? ??
臍橙紅棗冰糖水
庫爾勒香梨
哈密瓜?
? ? ? 晚餐? ??
蔬菜雞蛋餅
香菜鯽魚湯
蒸南瓜
周
四
美
食
? ? ? 早餐? ??
紫米饅頭
黃瓜炒雞蛋
燕麥粥
? ? ? 午餐? ??
香烤千層餅
孜然土豆塊
油燜大蝦
蔬菜疙瘩湯
? ? ? 間餐? ??
鮮牛奶
晴王葡萄
紅富士蘋果
? ? ? 晚餐? ??
牛肉燒餅
鐵桿山藥
八寶粥
周
五
美
食
? ? ? 早餐?? ?
鮮牛奶
大蔥炒雞蛋
芝麻糖包
? ? ? 午餐? ??
腰果米飯
春筍燉牛腩
素炒冬瓜
絲瓜蛋花湯
? ? ? 間餐? ??
蘋果山楂水
圣女果
丑橘
? ? ? 晚餐? ??
五彩蛋炒飯
蒸芋頭
油菜金針菇湯
本
周
推
薦
蒸南瓜：
?????蒸南瓜味道香甜可口，且其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)泉剔。蒸南瓜中含有豐富的鋅魂麦，可以參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成纽他，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分橄文，能為人體生長發(fā)育提供重要的營養(yǎng)。?
春筍燉牛腩：
?????牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)像捶、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)上陕，吃了以后能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以快速補(bǔ)充身體所需要的能量拓春，對(duì)恢復(fù)體力有一定的幫助释簿。而筍含有的維生素、微量元素以及植物蛋白都比較多硼莽，并且含有豐富的膳食纖維庶溶，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化懂鸵。
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撰稿 | 鄭艷艷?
美編 | 鄭艷艷?
