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【實(shí)幼·食刻相伴】實(shí)驗(yàn)幼教集團(tuán)梨子園幼兒園2023年春季第一周食譜

作者：本站編輯      2023-02-05 21:15:10     39

— Happy New Year —

第一周食譜

（2月6日——2 月10日）





新學(xué)期開(kāi)始啦拴驮！


我們繼續(xù)用新鮮食材精心烹飪费犯，


讓孩子們的每一餐宁线，

吃得營(yíng)養(yǎng)鼠基、吃得健康假怔、吃得安全，


讓我們一起來(lái)看看第一周食譜吧！




2月6日




2月7日






2月8日




2月9日





2月10日





特色食譜


本周推薦：蕓豆燉土雞


? ? ? 蕓豆味甘平掰弯，性溫坞角，具有溫中下氣诫钓、利腸胃问拘、益腎補(bǔ)元?dú)獾裙τ孟掠且环N滋補(bǔ)食物拌夏，而雞湯有溫中益氣、增進(jìn)身體素質(zhì)的作用和很好的補(bǔ)精填髓敏袄、增進(jìn)消化能力的作用坚为；對(duì)于刺激免疫力提高方面的作用也非常明顯。蕓豆雞湯可以幫助我們起到補(bǔ)血益氣效果按翅。

原料：

? ? ?雞塊尿绕、蕓豆赢凫、枸杞、姜桂葛、鹽適量样矢。

步驟：

1节预、雞肉剖殺后糠赦，斬塊；用清水浸泡30分鐘，最后洗干凈。

2、蕓豆洗凈后，提前用清水浸泡；

3狗丙、鍋內(nèi)放入雞肉塊伴嗡，倒入清水澄暮，放入姜片，大火煮開(kāi)馍刮。

4脐彩、將雞肉撈出，迅速用熱水洗掉浮沫；

5痢玖、重新在鍋里放入雞肉塊、白蕓豆粟辛、姜片氨案，再倒入足量的清水開(kāi)始燉湯。

6芙掖、起鍋前5分鐘锻刺，放入枸杞。





陽(yáng)新實(shí)驗(yàn)幼教集團(tuán)梨子園幼兒園

通訊地址：

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